CORRIDAS À 6ª FEIRA - PREVENÇÃO MAUS TRATOS NA INFÂNCIA - FARO - 29-04-2016

Em boa hora o grupo Corridas à 6ª feira se aliou ao CPCJ (Comissão de Protecção de Crianças e Jovens) para a realização desta marcha/corrida. A causa merece e o que hoje aconteceu em Faro foi muito bonito de se ver. Centenas de crianças acompanharam centenas de adultos numa marcha pelas ruas de Faro, alegres e felizes. Vimos ali gentes de todo o Algarve que se aliaram a esta causa e que, provavelmente, para alguns, foi hoje o primeiro dia em que souberam da existência do CPCJ que hoje comemorou condignamente o mês da Prevenção dos Maus Tratos das Crianças e da Juventude. Só por isso valeu a pena a organização. A Câmara Municipal e a sua Divisão de Desporto, a PSP, o grupo de BTT de Faro e dezenas de voluntários trouxeram um brilho especial a esta formidável organização. Parabéns à Dra Nídia, a presidente do CPCJ de Faro pela brilhante organização.

FARO, PEGADAS À 4ª FEIRA - 27-04-2016

O "Pegadas" lá vai deixando as suas pegadas por Faro e arredores. O António Santos medita, estuda, visita, marca e vai conseguindo diversificar os itinerários. Assim ninguém pode alegar monotonia. 

Ora vejam as fotos de hoje AQUI.

MARCHA/CORRIDA DE FARO - PREVENÇÃO DOS MAUS TRATOS NA INFÂNCIA - 29-04-2016

Transcrevemos, com a devida vénia, o convite que a Presidente do CPCJ (Comissão de Proteção de Crianças e Jovens) de Faro, Nídia Cavaco, endereçou a diversas entidades bem como a todos que estiverem interessados em participar:

"Exmos. Membros e Entidades Parceiras

A Comissão de Proteção de Crianças e Jovens de Faro, vem por este meio convidar V.as Ex.as para participarem na,"Marcha/Corrida Faro - Prevenção dos Maus Tratos na Infância" e Laço Humano de âmbito regional, a ter lugar na cidade de Faro (concentração no Parque Lazer das Figuras) no seguimento da parceria estabelecida com o Grupo “Corridas à Sexta-feira” e a Divisão de Desporto do Município de Faro, no próximo dia 29 de abril de 2016, entre as 20.00 h e as 23:00 , seguindo em anexo, “Cartaz” , “História do Laço Azul” e Mapa de Percursos, para conhecimento e divulgação junto dos Vossos contactos. 

Esta iniciativa, integra-se no âmbito do Mês da Prevenção dos Maus Tratos (MPMT – Abril) 2016 e vai de encontro ao apelo da Comissão Nacional de Promoção dos Direitos e Proteção das Crianças e Jovens, onde Todos Juntos podemos Fazer a Diferença na Prevenção de qualquer forma de violência exercida sobre a Criança e porque a Infância Não se Repete (Juiz Conselheiro Armando Leandro).

Outras problemáticas têm sido alvo de várias Campanhas públicas, nomeadamente Sida, Toxicodependência, Violência Doméstica, no entanto, a Violência, nomeadamente a exercida contra as crianças e jovens, considerada e assumida pela OMS como um dos mais graves problemas de saúde pública, pela sua dimensão e gravíssimas consequências a curto, médio e longo prazo nas pessoas, famílias e na sociedade em geral, ainda não obteve a importância suficiente para ser também objeto de uma campanha mas…Todos Juntos Faremos Mais e….Melhor!

Várias são as entidades, públicas e privadas que já se associaram a esta causa, nomeadamente, PSP – Polícia de Segurança Pública de Faro, IPDJ – Instituto Português do desporto e Juventude de Faro, EVA Transportes S.A., Judo Clube Faro, FAGAR, Clube BTT da Conceição de Faro, Associação Urban Xpression, Galp Energia, Sirius Gás e Tecnocolor.

TODOS JUNTOS PODEMOS FAZER A DIFERENÇA NA PREVENÇÃO de qualquer forma de violência sobre a criança, ou seja, na prevenção da violação de qualquer um dos direitos consagrados na convenção sobre os direitos da criança!

Juntem-se a nós, tragam amigos e familiares e venham vestidos de AZUL (T-shirt)!

*T-shirts e brindes para crianças limitado ao stock existente

Com os melhores cumprimentos,

A Presidente da CPCJ

Nídia Cavaco"

PRÓXIMA MARCHA - SILVES - 01-05-2016

Retirado do site da CMSilves:

"Com o slogan “EU AJUDO! Silves Tour no coração”, terá lugar, no próximo dia 1 de maio, Dia da Mãe e Dia do Trabalhador, pelas 9h30, mais uma edição do Silves Tour. Organizado pela Câmara Municipal de Silves (CMS), este evento desportivo volta a aliar-se a uma causa social, sendo apoiada, este ano, a Cruz Vermelha Portuguesa (CVP) através do valor angariado com a venda da t-shirt do evento e com os alimentos que venham a conseguir através de uma recolha organizada para o efeito. Novidade será a junção das comemorações do Dia do Trabalhador, com a criação de um “Espaço Piquenique”, no qual os participantes poderão desfrutar, em família, de um programa musical e de uma zona de petiscos e caracolada.

A iniciativa contará, como habitualmente, com a realização de uma Marcha-Corrida com percursos de 5Km e 10Km (inserida no calendário regional de marcha e corrida do IPDJ), bem como de um passeio de BTT de 20 Km.

A “2.ª Mini Mamã”, que assinala o Dia da Mãe e consiste numa mini marcha pela Zona Ribeirinha de Silves, com um programa de atividades direcionadas para toda a família, especialmente para as mães e crianças de todas as idades, será mais uma das possibilidades de participar no Silves Tour 2016, já que pode ser feita em passeio com carrinhos de bebés, triciclos, bicicletas, trotinetas, etc.. Junto às piscinas municipais de Silves, os mais novos e as mães poderão desfrutar de um circuito escola de trânsito, jogos tradicionais, pinturas faciais, de mural do Dia da Mãe, insufláveis, entre outras ofertas.

Esta iniciativa, que já vai na sua 8ª edição, é promovida pela Câmara Municipal de Silves, através da sua Divisão de Educação, Desporto, Juventude e Ação Social. Com ela procura-se fomentar a prática de atividade física e defender uma causa social.

Integrando o calendário regional de Marcha-Corrida do IPDJ, o Silves Tour é composto por uma marcha com dois percursos opcionais (um de 5 km e outro de 10 km) e por um passeio guiado de bicicleta, com uma distância de 20 km e grau de dificuldade médio/baixo.

A participação no Silves Tour este ano não tem custos associados. Todavia, apela-se à compra das t-shirts, já que a verba reverterá a favor da CVP. As t-shirts de adulto têm um custo de 5,00 euros e as de criança (com idade inferior a 10 anos) 3,00 euros.

As inscrições deverão ser efetuadas na receção das Piscinas Municipais de Silves e nas Juntas de Freguesia de Armação de Pêra, SB Messines, S. Marcos da Serra e União de Freguesias (UF) de Algoz-Tunes e UF Pêra-Alcantarilha, até ao dia do evento.

A edição deste ano tem como parceiros a Cruz Vermelha Portuguesa, o Instituto Português do Desporto e Juventude, Programa Nacional de Marcha e Corrida, Programa Nacional de Ética no Desporto e conta com o apoio de Clube Xelb, ExtremoSul, Guarda Nacional Republicana, Bombeiros Voluntários de Silves, Bombeiros Voluntários de SB Messines, Juntas de Freguesia do concelho, Agrupamento de Escolas de Silves, Agrupamento de Escolas Silves Sul, Continente, Águas Monchique, Frutas Mourinho, MR Frutas, Amilcaracóis, Fidelidade Seguros, Snack-Bar da Piscina Municipal de Silves, Grupo Desportivo e Cultural do Enxerim, Associação de Estudantes da ESSilves, Sociedade Columbófila de Messines, CEFAD, Escola de Trânsito de Lagoa. É media partner deste evento a Rua FM.

O “Silves Tour” é um ECO Evento, estando preparados espaços próprios para recolha e separação de lixo.

Sector de Desporto: telefone 282440270 | correio eletrónico desporto@cm-silves.pt."

CORRIDAS À 6ª FEIRA - FARO - 29-04-2016 - PREVENÇÃO DOS MAUS TRATOS NA INFÂNCIA

Evento: 143º

Data: 29.04.2016

Local: Faro (relvado junto ao Fórum)

Grau dificuldade: FÁCIL

Ponto de encontro: No relvado junto ao Fórum Algarve

Estacionamento: Junto ao Teatro das Figuras

Latitude: 37° 1'31.99"N

Longitude: 7°56'42.45"W

Luz: é FUNDAMENTAL (leia-se: obrigatório)

Colete refletor: é FUNDAMENTAL (leia-se: obrigatório)

Vão haver 2 percursos, de 7km e 11km, com grau de dificuldade FÁCIL em termos de acumulado de subida.

O percurso vai ter voluntários a indicar os caminhos nos cruzamentos principais.

Aquilo que se solicita é que se formem vários grupos, em função dos andamentos, mas que TODOS corram (ou andem onde o declive o exija) sempre acompanhados. ISTO É FUNDAMENTAL!

TODOS DEVEM LEVAR UM MEIO DE ILUMINAÇÃO (leia-se "obrigatório")

Praticamente todo o percurso se desenrola em zona não iluminada, por isso é FUNDAMENTAL que cada participante leve lanterna ou foco na cabeça.

CARROS E COLETES REFLECTORES:

Os percursos passam em algumas zonas de estrada sem berma, onde pode haver trânsito. É FUNDAMENTAL seguir no sentido contrário do trânsito e levar um colete reflector. Pensem na vossa segurança;

Este é um evento aberto a todos os que queiram fazer exercício físico num local e hora onde normalmente não se atreveriam a ir sozinhos. Por isso, nada de receios em enfrentar esta distância;

Quem quiser é livre de trazer algo comestível ou bebível para partilhar e encerrar o evento em grande convívio;

Todas as sugestões são bem-vindas. Participem, divulguem e desfrutem destes eventos.

(Luís Santos)

MARCHA DO 25 DE ABRIL - VILA REAL DE STO ANTÓNIO - 25-04-2016

Pela 3ª vez a Junta de Freguesia de Vila Real de Sto António organiza esta marcha. Dada a proliferação de marchas, alusivas à data que decorrem por todo o Algarve, esta marcha não poderia ter uma grande frequência de marchantes. No entanto, estiveram na emblemática Praça Marquês de Pombal, cerca de 150 corredores/marchantes, que percorreram as ruas da cidade, a Mata Nacional das Dunas Douradas e foram até à praia. Um percurso muito bonito, debaixo de um sol já estival, convidativo a estas actividades. Destacamos a presença do Director Regional do IPDJ, Dr Luís Romão, simultaneamente presidente da Junta que organizou o evento. 
Vejam as fotos no local habitual, AQUI.

VILAMOURA - 1ª CORRIDA DO CORAÇÃO - 24-04-2016

Depois da marcha de Vila do Bispo, de manhã, resolvemos, à tarde, passar por Vilamoura e testemunhar como seria a 1ª Corrida do Coração. Ficámos surpreendidos pelo gigantismo da realização e pela quantidade de participantes. Organização quase impecável, com o pequeno senão de algumas marcações menos visíveis, mas o cômputo geral foi muitíssimo bom. A explicação da finalidade desta corrida, a responsabilidade da organização e outros pormenores ficam para quem sabe, que não nós, que não sabemos muito e para dizermos asneiras é melhor ficar calados.  O que podemos dizer é que adorámos ter lá ido, adorámos o extraordinário ambiente e achámos tudo muito bom, num belíssimo  enquadramento que só a marina de Vilamoura tornou possível. 

Ora vejam 608 fotos AQUI.

MARCHA DE VILA DO BISPO - 24-04-2016

Em dia de marcha dupla (Giões e Vila do Bispo), mas de tempo óptimo para a prática destas lides, Vila do Bispo, que escolhemos para hoje, esteve bem compostinha. Foram cerca de 500 os marchantes que estrearam um percurso nunca dantes "navegado". A  intenção da organização foi boa, mas pareceu-nos que o percurso dos anos anteriores é mais suculento, dado que é feito em circuito fechado e não de ida e volta pelo mesmo itinerário. De qualquer forma foi uma marcha que cumpriu o objectivo e que não nos fez arrepender dos quilómetros percorridos para lá chegar.

Presentes autocarros de Albufeira, Faro, Loulé (2), Olhão, S. Brás de Alportel e JF de Porches.

Vejam as fotos AQUI.

CORRIDAS À 6ª FEIRA - SALGADOS - 22-04-2016

gastrópodes

Com a chuva os caracóis saem da casca e deambulando pelos campos é vê-los, de corninhos esticados, passeando-se pelas ervas molhadas, às centenas. Com os nossos corredores/marchadores passa-se o contrário. Se não houver ameaça de chuva eles aparecem, não de corninhos esticados, claro, porque isso é um apanágio dos gastrópodes, mas de sorriso na face e genica nas pernocas. E hoje com um tempo primaveril, rumaram aos Salgados 520 (quinhentos e vinte, leram bem) campeões, como diz o Luís Santos, e creio que não deram por mal empregada a deslocação, apesar de alguns pequenos problemas com as marcações, derivadas da pouca quantidade disponível de sticks. Foi uma jornada interessante com um percurso misto de campo, praia e ruas. Valeu a pena.

Ora vejam as fotos no local habitual.

PLANOS PARA OS PRÓXIMOS DIAS

Hoje dia 22 - Corridas à 6ª feira - Salgados - 20H30

Domingo dia 24 - Vila do Bispo ou Giões - 10H00 - Calendário Regional

Segunda feira dia 25 - Vila Real de Sto António - Praça Marquês de Pombal - 10H00 - Calendário Regional

Terça feira dia 26 - NERA, Loulé - 20H00 - Movimento pelos direitos da criança.

Quarta feira dia 27 - 2 opções: Faro, Pegadas à 4ª Feira - Teatro das Figuras - 20H00 ou Quarteira - Centro Autárquico - 20H30 - Treinar com Dulce Felix e Ricardo Ribas. 
É a nossa programação para os próximos dias assim as pernas ajudem e a cabeça, desgastada e careca, funcione. Na 4ª feira teremos de optar entre as Pegadas ou Quarteira.

PEGADAS À 4ª FEIRA E RESPECTIVAS VISITAS NA PRAIA DE FARO - 20-04-2016

Há dias em que a imaginação, por mais fértil que seja, não consegue sobrepor-se à realidade. Hoje foi, provavelmente, o dia mais extraordinário de toda a existência do já formidável grupo "Pegadas à 4ª Feira". As relações de sã amizade com os Mexe-te Mó, de Olhão, provocam estas situações de calor humano, alegria e são relacionamento. Os Mexe-te Mó são um exemplo para todos os grupos informais de marcha/corrida do nosso Algarve pelo seu dinamismo potenciado pelo Helder Oliveira e coadjuvado por todos os elementos de forma consentida. Um verdadeiro líder o nosso amigo Helder. E hoje visitaram-nos e arrastaram consigo 83 dos seus elementos. Os igualmente queridos e simpáticos "Almancil na Passadeira Vermelha", "Cool Runners de Loulé" e uma representação pequena, mas inesperada, dos "Non Stop de Tavira" vieram abrilhantar uma noite que ficará na memória de quem ali esteve. O nosso mentor, António Santos, responsável máximo por estes salutares intercâmbios, delineou um itinerário digno dos ilustres visitantes, marcou-o irrepreensivelmente e liderou superiormente o convívio final. Não faltou o caldo verde (quatro papelões), a fruta, as bolachas, os bolos, chá, cerveja, sumos, águas e até umas suculentas chouriças assadas na hora. Os elementos do Pegadas, souberam receber mas os outros grupos souberam, também contribuir com as suas vitualhas para o repasto final. Simpáticos todos eles. Os nossos agradecimentos pela visita, amizade e contribuição para a farta mesa apresentada. Permitam-me, contudo, salientar um Homem com H grande que soube dar continuidade a um grupo imaginado por outro Homem com H também grande, o Luís Santos. O nosso António Santos, sem qualquer alarde de protagonismo, modestamente, dedicadamente, tem feito do Pegadas um grupo que é um dos mais representativos do Algarve. Assim saibamos nós conservá-lo e será certamente, um dia um fenómeno digno do seu fundador e do seu continuador.

Resta acrescentar que estiveram na praia de Faro 270 corredores/marchantes.

Ora vejam as fotos no local habitual.

MARCHA DO 25 DE ABRIL - VILA REAL DE STO ANTÓNIO - 25-04-2016

 

A Junta de Freguesia de Vila Real de Sto António organiza pela 3ª vez esta marcha/corrida. Que melhor forma de comemorar a data do que marchando pela margem do Guadiana e pelos caminhos da  Mata Nacional das Dunas Litorais? Nós vamos lá estar, tal como fizemos nas duas marchas anteriores.

Percursos:

PRÓXIMAS MARCHAS - GIÕES E VILA DO BISPO - 24-04-2015

É mais uma jornada dupla, o que não é muito agradável para as organizações mas bom para a captação de marchantes. Tal deriva do facto de haver mais candidaturas do que domingos disponíveis. Para este domingo, dia 24 temos:
Marcha Corrida de Giões.

Concentração a partir das 9H00 no Polidesportivo "Eusébio da Silva Ferreira" em Giões com o habitual aquecimento 9.45h e inicio ás 10.00 h.

-Estacionamento para ligeiros e Autocarros, será no Largo da Igreja, a qual estará devidamente sinalizada para o efeito.

-Dois percursos de 5 e 9 km (Campo, Serra e Património) 

-Reforço matinal com chá e bolos antes da partida e mais os reforços durante os percursos.

-Meios de Prevenção e Segurança com o apoio da GNR e Bombeiros.

-Possibilidade de utilização de balneários para banho.

Contactos e inscrições:

Junta de Freguesia de Giões

Telf 281498419 Fax 281498419

email. jf.gioes@sapo.pt 

A Marcha de Vila do Bispo terá inicio no largo do município, mesmo em frente à Câmara Municipal. O estacionamento é no terreno ao lado ao Centro Cultural. Vão estar pessoas a dar indicações também respeitantes a WC e Cafetaria.

9h30 – Concentração

9h40 – Aquecimento

9h58 - Partida dos corredores

10h00 – partida dos marchantes .

Teremos 2 carros de apoio, 1 ambulância e 3 percursos.

Percurso pequeno – 3,2Km

Percurso médio – 6km

Percurso grande  - 8.2Km

O nível de dificuldade é baixo (só tem no 1ºkm uma subida ligeiramente acentuada de 400metros)

Teremos abastecimento de água e laranja no meio do percurso e mais águas no final.

Profª Cristina Peres

Subunidade Desporto e juventude

Camara Municipal de Vila do Bispo

91 077 98 54

CORRIDAS À 6ª FEIRA - PRAIA DOS SALGADOS - 22-04-2016

Evento: 142º

Data: 22.04.2015

Local: Praia dos Salgados, Albufeira (junto à Galé)

Grau dificuldade: FÁCIL

Ponto de encontro: No parque de estacionamento da Praia dos Salgados, próximo da Galé.

Latitude: 37° 5'6.12"N

Longitude: 8°19'2.25"W

Luz: é FUNDAMENTAL (leia-se: obrigatório)

Colete refletor: é FUNDAMENTAL (leia-se: obrigatório)

Vão haver 2 percursos, de 8km e 12km, com grau de dificuldade FÁCIL em termos de acumulado de subida.

Os percursos vão estar sinalizados nos cruzamentos com sticks reflectores ou placas. Desde que se preste atenção nesses locais, será fácil seguir o percurso correcto.

Aquilo que se solicita é que se formem vários grupos, em função dos andamentos, mas que TODOS corram (ou andem onde o declive o exija) sempre acompanhados. ISTO É FUNDAMENTAL.

TODOS DEVEM LEVAR UM MEIO DE ILUMINAÇÃO (leia-se "obrigatório")

Praticamente todo o percurso se desenrola em zona não iluminada, por isso é FUNDAMENTAL que cada participante leve lanterna ou foco na cabeça.

CARROS E COLETES REFLECTORES:

Os percursos passam em algumas zonas de estrada sem berma, onde pode haver trânsito. É FUNDAMENTAL seguir no sentido contrário do trânsito e levar um colete reflector. Pensem na vossa segurança;

Este é um evento aberto a todos os que queiram fazer exercício físico num local e hora onde normalmente não se atreveriam a ir sozinhos. Por isso, nada de receios em enfrentar esta distância;

Quem quiser é livre de trazer algo comestível ou bebível para partilhar e encerrar o evento em grande convívio;

Todas as sugestões são bem-vindas. Participem, divulguem e desfrutem destes eventos.

(Luís Santos)

MARCHA DE STA BÁRBARA DE NEXE - 17-04-2016

Só se lembram de Santa Bárbara quando há trovões. Hoje, depois de uma semana de inverno, ninguém se lembrou da santa por causa dos trovões, certamente. É que, depois de uma semana invernosa, hoje o dia acordou primaveril tornando desnecessário qualquer apelo à santa. E esta marcha decorreu já com um cheirinho a verão, com um percurso bem bonito, pejado de verde e flores. A organização esteve perfeita, quer pela escolha do percurso, quer pelas marcações irrepreensíveis do mesmo. E os cerca de 600 marchantes deram por bem empregue o tempo que despenderam para esta visita à terra da santa, cujo nome está irremediavelmente ligado a outras desgraças climatéricas que não as de hoje. Parabéns à Junta de Freguesia e aos voluntários (12 da Associação Nexense e 3 da Junta). Estiveram presentes autocarros de Albufeira, Faro, Monchique e Olhão.

Fotos AQUI.

CORRIDAS À 6ª FEIRA - QUERENÇA - 15-04-2016

Apesar de o local da corrida ser em pleno interior serrano, da chuva que caiu bem forte durante a tarde, de se saber que esta era daquelas de "ai mãezinha" apesar disto tudo, ainda apareceram 100 irredutíveis, não os gauleses, mas os "loucos", os gloriosos malucos das montanhas, indiferentes às ameaças dos elementos. E, mais uma vez, incréus, lamentem-se, chorem, arrepelem os cabelos, porque não choveu durante a corrida. A enorme, fabulosa, Margarida Correia, idealizou o percurso, marcou-o durante a tarde, debaixo de chuva, e fechou-o recolhendo os elementos sinalizadores. Uma máquina esta mulher. 

Ora vejam as fotos possíveis AQUI.

ALBUFEIRA - CAMINHADA PELA PAZ - BOMBEIROS DE ALBUFEIRA - 16-04-2016

Uma belíssima opção para o próximo sábado. 

FARO. PEGADAS À 4ª FEIRA - 13-04-2016

Mesmo com o Benfica como rival, tivemos cerca de 140 atletas a marchar e a correr pelas ruas de Faro. Afinal o futebol, pelo menos para os desta foto, não é assim tão importante. 

Fotos no local habitual.

PRÓXIMA MARCHA DO CALENDÁRIO REGIONAL - STA BÁRBARA DE NEXE - 17-04-2016

A 27.ª JORNADA realiza-se no dia 17 de abril em Sta. Bárbara de Nexe (Faro)

09h00 - Concentração e recepção dos participantes no Largo do Rossio 

09h45 - Aquecimento 

10h00 - Marcha 

Tipo do Percurso - campo 

PERCURSO GRANDE - 8 Km 

PERCURSO PEQUENO- 5 Km 

Abastecimento sólidos e líquidos 

Contactos e inscrições: 

FREGUESIA DE Sta. BÁRBARA DE NEXE 

(juntanexe@mail.telepac.pt) 

289 999 423 

Relembramos a importância da inscrição prévia na atividade a fim de colaborar com as organizações locais no que concerne ao seguro, planeamento das marchas e diminuição do fluxo de inscrições no próprio dia dos eventos. 

Até Domingo

CORRIDAS À 6ª FEIRA - QUERENÇA - 15-04-2016

Evento: 141º

Data: 15.04.2016

Local: Querença

Grau dificuldade: DIFÍCIL "Ai Mãezinha"

Ponto de encontro: No largo da Igreja

Estacionamento: O mais próximo possível da Casa do Povo (a 150m do Largo da Igreja)

Latitude: 37°11'56.41"N

Longitude: 7°59'14.44"W

Luz: é FUNDAMENTAL!!!!!!! (leia-se: obrigatório)

Colete refletor: é FUNDAMENTAL

Vão haver 2 percursos de 7km e 11km com grau de dificuldade DIFÍCIL "Ai Mãezinha" em termos de acumulado de subida.

Os percursos vão estar sinalizados nos cruzamentos com fitas, placas, marcações no chão e coisas a brilhar. Desde que se preste atenção nesses locais, será fácil seguir o percurso correcto.

TODOS DEVEM LEVAR UM MEIO DE ILUMINAÇÃO (leia-se "obrigatório")

Praticamente todo o percurso se desenrola em zona não iluminada, por isso é FUNDAMENTAL que cada participante leve lanterna ou foco na cabeça.

CARROS E COLETES REFLECTORES:

Ambos os percursos passam ao longo de uma estrada que se prevê que tenha pouco ou nenhum trânsito. De qualquer forma, garantir a segurança nunca é demais. GARANTAM QUE SÃO VISTOS.

Ninguém irá caminhar ou correr sozinho. É garantia que ficará sempre alguém a acompanhar aquele(s) que forem mais lento(s). Repetimos, ninguém irá correr sozinho;

Este é um evento aberto a todos os que queiram fazer exercício físico num local e hora onde normalmente não se atreveriam a ir sozinhos. Por isso, nada de receios em enfrentar esta distância. Repito, ninguém irá correr sozinho;

Quem quiser é livre de trazer algo comestível ou bebível para partilhar e encerrar o evento em grande convívio;

Todas as sugestões são bem-vindas. Participem, divulguem e desfrutem destes eventos.

(LUÍS SANTOS

MARCHA DE ARMAÇÃO DE PERA - 10-04-2016

Se a marcha do ano passado, organizada pelo mesmo executivo da Junta de Freguesia, enfermou de alguns (muito poucos) pecadilhos, que dizer desta? Rectificados os pequeníssimos defeitos ficámos perante uma marcha perfeita. Só o tempo nublado e os aguaceiros que refrescaram os marchantes, não contribuíram para ajudar ao brilhantismo que o presidente Ricardo Pinto e os seus colaboradores imprimiram nesta formidável organização. Mas o Ricardo só é o Presidente da Junta e não Eolo, o deus dos ventos, ou Zeus, o deus do trovão e da chuva, e acho que também não pretende ser nenhum deles. 

Para dar uma ideia do gigantismo do staff passamos a enumerar alguns dados estatísticos: Colaboração da GNR, Cruz Vermelha com 12 elementos mais 2 nos rastreios de saúde, 3 ambulâncias, 2 moto 4X4, 1 buggy, 1 camião e 2 carrinhas da Junta, 16 escuteiros, 15 elementos da Junta, 10 voluntários e 3 funcionários do Pingo Doce. Uf! é obra. 

Quanto ao percurso escolhido pareceu-nos muito bom, num misto de urbano e campo. Os chuviscos não nos deixaram apreciar, devidamente, os locais por onde passámos, mas as opiniões que auscultámos coincidiam com a nossa. Resta acrescentar que estiveram presentes cerca de 700 corredores/marchantes e autocarros de Faro, Albufeira, Tavira, Silves e Universidade do Algarve.

Perante isto o que resta acrescentar? Caríssimo Ricardo, segundo o que ouvi do João Alcanena, do IPDJ, que esteve mais uma vez presente, perante o poderio e capacidade organizava apresentados, será muito bem recebida uma candidatura à organização de mais uma marcha no próximo ano. 

Ora vejam as nubladas fotos AQUI.

MARCHA DE AMANHÃ, DIA 10, EM ARMAÇÃO DE PERA - PERCURSOS

PERCURSOS DA MARCHA CORRIDA DE ARMAÇÃO DE PÊRA

Para conhecimento de todos os interessados divulgamos os percursos da Marcha Corrida de Armação de Pêra que a nossa Junta de Freguesia promove no próximo dia 10 de Abril de 2016 (domingo), às 10h00, na zona do antigo Mini-Golf.

O percurso maior tem 9 km de distância, enquanto que o pequeno tem 4km, ficando a critério dos participantes seguirem por um ou outro. De referir que, em ambos os percursos teremos postos de abastecimento onde serão distribuídas águas e fruta, que nos serão disponibilizadas pelo Pingo Doce e Frutas Martinho.

CORRIDAS À 6ª FEIRA - CABANAS PARK RESORT - 08-04-2016

A antiga aldeia piscatória, que desde a construção, há muitos anos, do aldeamento Pedras da Rainha foi promovida, merecidamente, a mais um polo turístico algarvio, foi a anfitriã de mais uma noite do "Corridas à 6ª feira", um pouco por obra e graça do Cabanas Park Resort que se propôs a esta organização. O "Corridas à 6ª feira" começa a ser muito pretendido e um veículo de promoção exemplar. Um dia será, certamente um "case study" (embirro um pouco com estas inglesisses mas alinhemos com a moda uma vez sem excepção) a continuar assim e se a saúde e imaginação do Luís continuar, como hoje, por mais 50 anos. Contra todas as expectativas, devido à distância dos polos de principal fornecimento de atletas, o centro algarvio, estiveram presentes 434 corredores e marchantes, o que vem, mais uma vez, provar que este grupo está a consolidar-se cada vez mais e a manter um núcleo duro de presenças cuja média deve ter aumentado para cerca de 400 pessoas. O Cabanas Park Resort recebeu-nos condignamente no seu vasto relvado, onde tirámos a foto de grupo e se procedeu ao aquecimento. No final fomos brindados com águas, fruta, bolos e chocolates. Um luxo. Os agradecimentos ficarão melhor na boca autorizada do Luís Santos. Ah! a nossa amiga Ana Luís foi a vencedora do fim de semana no Cabanas Park. Divirta-se.
Ora vejam as fotos (433) no local habitual.  

PRÓXIMA MARCHA DO CALENDÁRIO REGIONAL - ARMAÇÃO DE PERA - 10-04-2016

A Junta de Freguesia de Armação de Pera realiza no dia 10 de Abril de 2016 (domingo), a partir das 10h00, com início na zona do antigo mini-golf, a 2.ª Marcha Corrida de Armação de Pêra.

De referir que, esta iniciativa está integrada no Calendário Regional de Marchas e Corridas do IPDJ - Instituto Português do Desporto e Juventude, estando prevista a participação de cerca de 1.000 pessoas.

Marque já na sua agenda e venha caminhar ou correr connosco num dos dois percursos, 8km ou 4km.

Chamamos a atenção, ao contrário do que está divulgado no calendário em papel, que o local de partida alterou para a zona do antigo Mini-Golf de Armação de Pêra, perto do Hotel Holiday Inn.

FARO, PEGADAS À 4ª FEIRA - 06-04-2016

Foi lindo, ali no anfiteatro do Passeio Ribeirinho, com o avermelhado do sol pôr como vigilante, a elegância e capacidade da Profª Sónia Barão a aquecer o pessoal que a seguir calcorreou, alegremente, os caminhos serpenteantes do sapal e as vielas e ruas do Montenegro, a freguesia mais importante do país. Sim, do país. Porquê? Ora vejamos: tem uma Universidade, um aeroporto, um hospital, escolas secundárias, uma ilha, uma praia, um rancho folclórico, duas farmácias, uma zona húmida com dezenas de espécies animais, o Ludo, e a maior concentração de motas da Europa. Ora descubram outra freguesia com tudo isto. E hoje estiveram presentes cerca de 150 corredores/marchantes. Muito bom.

Vejam as fotos no local habitual.

CORRIDAS À 6ª FEIRA - CABANAS DE TAVIRA - 08-04-2016 - 20H30

Evento: 140º

Data: 08.04.2016

Local: Cabanas de Tavira (Cabanas Park)

Grau dificuldade: "FÁCIL"

Ponto de encontro: No empreendimento turistico "Cabanas Park". Ver mapa

Latitude: 37° 7'56.59"N

Longitude: 7°36'38.43"W

Luz: é FUNDAMENTAL (leia-se: obrigatório)

Colete refletor: é FUNDAMENTAL (leia-se: obrigatório)

Trajecto no GPSies:

7km

http://pt.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=12771855

13km

http://pt.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=12771948

Vai haver 2 percursos, de 7km e 13km, com grau de dificuldade "FÁCIL" em termos de acumulado de subida.

Os percursos vão estar sinalizados nos cruzamentos com sticks reflectores ou placas. Desde que se preste atenção nesses locais, será fácil seguir o percurso correcto.

Aquilo que se solicita é que se formem vários grupos, em função dos andamentos, mas que TODOS corram (ou andem onde o declive o exija) sempre acompanhados. ISTO É FUNDAMENTAL!

TODOS DEVEM LEVAR UM MEIO DE ILUMINAÇÃO (leia-se "obrigatório")

Praticamente todo o percurso se desenrola em zona não iluminada, por isso é FUNDAMENTAL que cada participante leve lanterna ou foco na cabeça.

CARROS E COLETES REFLECTORES:

Os percursos passam em algumas zonas de estrada sem berma, mas com pouco ou nenhum trânsito. Mesmo assim é FUNDAMENTAL seguir no sentido contrário do trânsito e levar um colete reflector. Pensem na vossa segurança;

Este é um evento aberto a todos os que queiram fazer exercício físico num local e hora onde normalmente não se atreveriam a ir sozinhos. Por isso, nada de receios em enfrentar esta distância;

Quem quiser é livre de trazer algo comestível ou bebível para partilhar e encerrar o evento em grande convívio;

Todas as sugestões são bem-vindas. Participem, divulguem e desfrutem destes eventos.

(Luís Santos)

MARCHA DE ALJEZUR - ROGIL - 03-04-2016

A jornada dupla com marchas em Alcoutim e no concelho de Aljezur, a ameaça de chuva e a proliferação de actividades por todo o Algarve, afugentou muitos marchantes. No Rogil estiveram 250 pessoas, com autocarros de Olhão, Monchique e da própria sede do concelho, Aljezur. O percurso é sempre belo naquela zona privilegiada da costa vicentina, desta vez um pouco mal aproveitada, dado que vislumbrámos o mar num único local. Recordo algumas marchas realizadas, na região, em que o mar nos acompanhava por alguns quilómetros e tivemos saudades desse passado. A separação do percurso maior e do menor, logo no início, também não permitiu uma escolha aos indecisos e aos que só decidem depois de testarem as condições físicas do dia. Enfim, foi uma razoável marcha, não muito entusiasmante devido à expectativa de mais azul e de mais cheiro a maresia,  mas que valeu a pena. E no final a broa de mel estava deliciosa. 

Ora vejam as fotos no local habitual, AQUI. 

CORRIDAS À 6ª FEIRA - PADERNE - 01-04-2016

Record batido nas corridas efectuadas em Paderne, com uma concorrência de peso, o Benfica/Braga. Foram 438 os envolvidos nesta que foi, e as opiniões que ouvi assim o indicam, uma corrida/marcha quase perfeita. De enaltecer o esforço da organização para que tudo corresse bem, com 30 esforçados voluntários bem distribuídos em todos os locais sensíveis, com marcações sempre oportunas, com o dedo do Ilídio Valério, já com mestrado e doutoramento em sticks, fitas e o tal pó misterioso que evita enganos e assinala locais perigosos, e hoje foram muitos, quer obstáculos em pleno caminho, quer alguns ferros salientes nas imediações do castelo. O nosso Luís Santos, ausente por doença (as melhoras rápidas) saberá, porque se manteve sempre "à escuta", salientar a relevância desta quase perfeita organização. Um obrigado especial à Maria João Almeida que nos transportou encosta acima até ao castelo. Os parabéns à Lucélia e à Célia que tão bem souberam liderar uma extraordinária equipa de apoio.

Ficam as fotos no local habitual.